
+
13 Dinge zu tun (oder kaufen) Vor Brustimplantate bekommen Bethh am 15. Oktober 2013 um 4:00 Uhr Sie haben wahrscheinlich nie erwartet für eine Woche auf Ihrem Cal König gestrandet (nur in Begleitung von Schmerzmittel, die geschätzten Richter Judy und Ginger Ale). Vor diesem Hintergrund haben wir eine einfache und unkomplizierte "to-do" - Liste, bevor Sie Ihre Brustvergrößerung (co-written mit dem Büro des plastischen Chirurgen Dr. Jason Pozner) - so dass Sie und "die Mädchen" kann gut erhalten (früher ). 1. Machen Sie Ihr Zuhause A Serene Raum Bessere Heilung geschieht in einer ruhigen, Niederspannungsraum. So bekämpfen Sie Ihre überquellenden Wäschekorb und machen schön mit dem Swiffer vor der Operation. Auch Pull-Down-Elemente (wie Ihre tägliche Morgen Cheerios) von bis hohen Räumen, wie es wahrscheinlich ist, werden Sie nicht Ihre Arme über Ihren Kopf heben. 2. Einrichtung eines "Post-Op Recovery-Station" Nicht verrückt Kauf gehen, um die Apotheke aus, aber eine "post-op Rückgewinnungsstation" auf Ihrem Nachttisch eingerichtet. Auf Lager Sie es mit Grundlagen wie Lippenbalsam, Mineralwasser, Gewebe und Baby-Feuchttücher (zur Erfrischung, bevor Sie duschen können). Stellen auch Sie Ihre TV-Fernbedienung (mit einem frischen Satz von Batterien) und Ihr Handy leicht zu erreichen, wie Sie das Telefon als "Anruf Licht" verdoppeln kann, wenn man eine zweite Portion von Jell-O benötigen. Siehe auch: 10 Dinge, die ich wünsche, dass ich vor Brustvergrößerung gewusst hätte 3. Pralle Kissen Und viele von ihnen. Dr. Pozner Büro sagt, sich aufrecht in einem 45-Grad-Winkel zu halten (drei Tage post-op) ist ein Muss, Schwellungen und blaue Flecken zu reduzieren. Sie können auch einen "Keil" Art Kissen verwenden wollen, diesen Winkel zu erreichen (wenn Sie nicht betrachten Sie sich ein Pro-Kissen-Arranger). Und vergessen Sie nicht, Kissen zu den Seiten hinzuzufügen, so dass Sie nicht über rollen und verletzen das kostbare Kauf (s). 4. Treffen Sie Arnica Montana Arnica Montana (auch bekannt als Berg Gänseblümchen) ist ein pflanzliches Präparat, das blaue Flecken und Schwellungen führt nach unten. Dr. Pozner Büro empfiehlt die Ergänzung zwei Wochen vor und nach der Brustvergrößerung - aber zuerst, Check-in mit Ihrem Arzt zu sehen, ob es für Sie sicher ist. 5. Kaufen Cocoa Butter Wenn Sie die Entwarnung zu Dusche (oft am Tag nach der Operation) erhalten - eine nicht scheuernde Waschlappen und antibakterielle flüssige Seife wird den Trick tun. Herbst Fitch. Dr. Pozner medizinische Assistentin, schlägt auch eine sanfte Shea oder Kakaobutter basierte Lotion nach dem Duschen, so dicht geschwollene post-op Haut trocken und schuppig werden können. "[Sie] gehen die Feuchtigkeit zu müssen -. Und dies wird [Ihre] Geist alle blaue Flecken ab, Schwellungen und glückliche Gedanken zu denken", sagt Fitch. 6. Sichere Kinderbetreuung (für Menschen Fur Babies) Fahren und zu Fuß den Hund sind auch aus der Liste der post-op-Aktivitäten - so stellen Sie sicher, dass Sie jemanden Shuttle Ihre wertvolle Fracht gesichert haben Praxis Softball (und nehmen Sie die vernachlässigten kleinen Hund für eine Runde um den Block). 7. Figur Speisen oder Getränke Sie werden wahrscheinlich nicht zu hängen in der Küche fühlen, also einen Vorrat an easy-to-prep Lebensmittel. Wenn Sie ein Koch sind, machen und frieren Sie Ihre Lieblingsgerichte vor der Zeit (und wenn Sie es nicht sind, zumindest rufen Sie Ihre Mutter). Siehe auch: Gibt es eine spezielle Diät nach der Brustvergrößerung? Ärzte Antwort 8. Say "I Can" zu Canned Peaches Wir wissen von Verstopfung sprechen, ist nicht nett - aber die Post-op Kombination von Schmerzmittel und sein Bett kann zu Mangel an, gut, gute Bewegung gebunden führen. Wasser (und Wasser) ist eine einfache Lösung, wie Tocken auf weißem Traubensaft, Pflaumensaft und / oder aus der Dose Pfirsiche. Vermeiden Sie auch verbindlich Lebensmittel wie Bananen oder Reis zu kaufen. Sie können auch eine ballaststoffreiche Basis Abführmittel wie Metamucil oder ein Over-the-counter Stuhlerweichers (wie Dulcolax) in den Warenkorb werfen wollen - aber wieder, überprüfen Sie mit Ihrem doc, bevor sie eine Over-the-counter Ergänzung zum Kauf oder Medikation. 9. Machen Sie sich mit Ihrem ersten Bra Wir wissen, Sie sind begeistert, Victoria und ihre Geheimnisse zu debütieren - aber wahrscheinlich, Ihr MD werden Sie mit einem post-op-BH liefern (das ist weich, atmungsaktiv und leicht zu entfernen) für die ersten paar Wochen nach dem Eingriff. Dann werden Sie auf einen Bügel freien Sport-BH Absolvent (wieder ein Reißverschluss-Front prüfen, wie Sie Probleme erreichen über dem Kopf haben werden). Und wenn man endlich die Drei bis 6 Monate Marke gerecht zu werden, werden Sie wahrscheinlich grünes Licht für den Bleistift in einigen richtigen BH einkaufen zu bekommen. 10. Setzen Sie Eisbeutel in den Gefrierschrank Kuscheln mit einem Eisbeutel (oder zwei) auch direkt nach der Operation verringert auch Schmerzen und Schwellungen. "20 Minuten auf und 20 Minuten ausgeschaltet" wird Ihr Mantra für etwa drei Tage post-op sein. Diese Aufgabe wird mit einem Satz von vier flexiblen Gel Eisbeutel (zwei für den oberen Teil von jeder Brust und zwei in den Gefrierschrank) leicht erreicht. Stellen Sie sicher, dass Sie sie gut und kalt in der Nacht vor der Operation erhalten. Siehe auch: Die ersten 3 Tage nach der Brustvergrößerung: Q A mit einem RealSelf Community-Mitglied 11. Entdecken "Easy-Off" Kleidung Wenn Sie (sorgfältig verpackt in Bandagen, natürlich) wecken Sie nicht zu ziehen ein T-Shirt über den Kopf im Geschäft sein. Also, es ist wichtig, um Ihre MD OP-Bereich zu zeigen, bis zu etwas tragen, die Tasten oder die Front-Reißverschluss oben. Außerdem ist es wahrscheinlich, dass Sie für eine postoperative nap Schwan-Tauchen in dein Bett sein - so wählen Sie etwas, das Sie in bequemen Schlaf sind Schnappen, dass alte Swarovski gespickte Saftige Jogginganzug verstauben in der Rückseite Ihres Schrank. - und in der Tatsache, schwelgen, dass Sie nicht wie ein Fußball-Mama viel länger aussehen wird. 12. Legen Sie eine Kunststoff-Papierkorb in Ihrem Auto (Ja, wirklich.) Das klingt verrückt, aber Anästhesie und post-op Medikamente kann möglicherweise Übelkeit verursachen. Also, nur für den Fall Sie ein rauer See auf Ihrer Fahrt nach Hause begegnen (oder wenn Sie Trockendockt im Bett) - prep selbst mit einem kleinen Plastikmüll. Innenraum Ihres Autos (und zukünftige Fahrgemeinschaft) wird es Ihnen danken. 13. Und vergessen Sie nicht, die "Bendy" Strohhalme Und last but not least, eine Schachtel "kurvigen" Strohhalmen greifen - die es einfacher machen, sich zurücklehnen und Toast (um glücklich Heilung) mit einem eisigen hohen Glas Ginger Ale on-the-Felsen. Haben wir etwas von unserer Liste verlassen? Lassen Sie uns in den Kommentaren wissen, unten!
listtrappes.blogspot.com

No comments:
Post a Comment